Fizjoterapia to część opieki zdrowotnej zajmująca się oceną i poprawą funkcji ruchowej. Fizjoterapeuta pomaga osobom z bólem, ograniczeniem ruchu, osłabieniem, problemami po urazach i operacjach, a także pacjentom wracającym do codziennej aktywności lub sportu.
Fizjoterapia nie jest synonimem masażu ani zestawem zabiegów wykonywanych bez badania. Jej podstawą jest ocena problemu, określenie celu i dobranie postępowania do możliwości pacjenta.
Co to jest fizjoterapia?
Fizjoterapia wykorzystuje przede wszystkim ruch, ćwiczenia, edukację i różne metody pracy z pacjentem w celu poprawy sprawności. Może być częścią leczenia po urazie, operacji lub chorobie, ale służy również osobom z przewlekłym bólem, ograniczeniem ruchu albo trudnością w wykonywaniu określonych czynności.
W zależności od problemu fizjoterapia może obejmować kinezyterapię, terapię manualną, trening funkcjonalny oraz wybrane metody fizykoterapii. Nie każda osoba potrzebuje wszystkich tych elementów.
Czym zajmuje się fizjoterapeuta?
Fizjoterapeuta zaczyna od wywiadu i badania funkcjonalnego. Ocenia m.in. zakres ruchu, siłę, chód, równowagę, kontrolę ruchu, czucie oraz reakcję objawów na określone czynności. Następnie ustala cele terapii i plan działania.
Fizjoterapeuta może pomagać m.in. przy:
- bólu kręgosłupa, szyi i stawów,
- urazach sportowych i przeciążeniach,
- powrocie do sprawności po złamaniach i operacjach,
- problemach kolana, biodra, barku, ręki i stopy,
- problemach neurologicznych wymagających rehabilitacji ruchowej,
- problemach uroginekologicznych i powrocie do aktywności po ciąży.
Co robi fizjoterapeuta podczas pierwszej wizyty?
Najpierw pyta o objawy, wcześniejsze leczenie, urazy, choroby, leki oraz cel pacjenta. Następnie wykonuje badanie dopasowane do problemu. Może sprawdzać ruchomość, siłę, chód, balans, czucie i sposób wykonywania czynności, które sprawiają trudność.
Jeżeli obraz dolegliwości nie pasuje do typowego problemu narządu ruchu albo pojawiają się objawy alarmowe, fizjoterapeuta może zalecić konsultację lekarską zamiast kontynuowania terapii bez wyjaśnienia przyczyny.
Szczegółowo opisaliśmy przygotowanie w poradniku pierwsza wizyta u fizjoterapeuty.
Na czym polega fizjoterapia?
Najważniejszym narzędziem jest zwykle aktywna praca pacjenta: ćwiczenia, stopniowe zwiększanie obciążenia i powrót do czynności, które wcześniej sprawiały trudność. W zależności od wskazań fizjoterapeuta może dodatkowo wykorzystać terapię manualną, taping lub wybrane zabiegi.
Fizjoterapia nie powinna sprowadzać się do biernego „naprawiania” pacjenta. Celem jest zwiększenie samodzielności i zdolności organizmu do radzenia sobie z codziennym obciążeniem.
Fizjoterapia a fizykoterapia – jaka jest różnica?
Fizjoterapia jest szeroką dziedziną. Fizykoterapia jest jednym z jej elementów i obejmuje stosowanie bodźców fizycznych, takich jak prąd, światło, temperatura czy fala mechaniczna. Zabiegi fizykalne nie są więc tym samym co cała fizjoterapia.
Fizjoterapia a rehabilitacja
W codziennym języku te pojęcia często stosuje się zamiennie, ale rehabilitacja jest pojęciem szerszym. Może obejmować fizjoterapię, ale także inne formy wsparcia potrzebne do odzyskania możliwie dużej samodzielności i udziału w życiu społecznym lub zawodowym.
Więcej: rehabilitacja a fizjoterapia – czym się różnią?
Czy fizjoterapia pomaga na ból?
Może pomagać, ale efekt zależy od przyczyny dolegliwości. Przy wielu problemach mięśniowo-szkieletowych korzyść wynika z połączenia edukacji, odpowiednio dobranych ćwiczeń i stopniowego powrotu do aktywności. Nie każdy ból wymaga tego samego rodzaju terapii.
Fizjoterapeuta nie powinien obiecywać całkowitego usunięcia bólu ani „znalezienia jednej przyczyny” w każdym przypadku.
Najważniejsze obszary fizjoterapii
Fizjoterapia obejmuje wiele specjalizacji. W praktyce spotyka się m.in. fizjoterapię ortopedyczną, sportową, neurologiczną, uroginekologiczną, geriatryczną i pooperacyjną. Różnią się one celami i metodami, ale łączy je praca nad funkcją pacjenta.
Czy na fizjoterapię potrzebne jest skierowanie?
Na prywatną wizytę fizjoterapeutyczną skierowanie zazwyczaj nie jest potrzebne. W przypadku świadczeń finansowanych przez NFZ obowiązują odrębne zasady dotyczące skierowania i kwalifikacji.
Kiedy wybrać fizjoterapeutę, a kiedy lekarza?
Przy przeciążeniach, ograniczeniu ruchu, przewlekłym bólu narządu ruchu albo powrocie po zakończonym leczeniu urazu można często rozpocząć od fizjoterapeuty. Najpierw do lekarza lub na pilną ocenę medyczną należy zgłosić się m.in. po poważnym urazie z podejrzeniem złamania, przy szybko narastającym osłabieniu, nowych zaburzeniach neurologicznych, gorączce z silnym bólem albo innych niepokojących objawach.
Jak długo trwa fizjoterapia?
Nie ma jednej liczby wizyt. Prosty problem przeciążeniowy może wymagać krótszej pracy, natomiast rehabilitacja po operacji, poważnym urazie lub przy chorobie neurologicznej może trwać miesiące. Dobrym kryterium jest poprawa funkcji, a nie osiągnięcie z góry ustalonej liczby zabiegów.
Fizjoterapia w Mesir Zabrze
Jeśli szukasz informacji o konkretnej usłudze, zobacz stronę fizjoterapeuta Zabrze oraz rehabilitacja w Centrum Medycznym Mesir. Aktualne ceny dostępne są w cenniku.