Rozejście mięśnia prostego brzucha, nazywane też diastasis recti, oznacza poszerzenie i zmianę napięcia kresy białej pomiędzy prawą i lewą częścią mięśnia prostego brzucha. Najczęściej kojarzy się z okresem po ciąży, ale może występować również u mężczyzn i osób, które nigdy nie rodziły. Sam wygląd brzucha nie wystarcza do oceny problemu. Znaczenie mają także napięcie kresy
Rozejście mięśnia prostego brzucha Dowiedz się więcej »
Kiedy doskwiera nam ból kręgosłupa lub wracamy do sprawności po urazie, często używamy słów „rehabilitacja” i „fizjoterapia” zamiennie. Czy jednak słusznie? Choć oba pojęcia są ze sobą nierozerwalnie związane, a ich wspólnym celem jest przywrócenie pacjentowi zdrowia, w świecie medycznym oznaczają nieco inne obszary działania. Zrozumienie różnicy między fizjoterapeutą a rehabilitantem to nie tylko kwestia
Rehabilitacja a fizjoterapia Dowiedz się więcej »
Nieleczone zerwane więzadło krzyżowe – czy można z tym żyć? Skutki i rokowania. Diagnoza: zerwane więzadło krzyżowe przednie (ACL). Dla wielu pacjentów brzmi to jak wyrok kończący aktywność fizyczną. W pierwszej chwili pojawia się strach przed operacją i długa lista pytań. Czy zabieg jest konieczny? Czy kolano „naprawi się” samo? A może da się funkcjonować
Nieleczone zerwane więzadło krzyżowe Dowiedz się więcej »
Nagły, przeszywający ból od pleców aż do stopy? To może być atak rwy kulszowej. Warto wiedzieć, które czynności mogą nasilać objawy, a które pomagają bezpiecznie utrzymać aktywność. Poniżej wyjaśniamy najczęstsze błędy i praktyczne zasady postępowania. Czym jest rwa kulszowa i jak rozpoznać objawy Ból promieniujący od pleców do nogi Rwa kulszowa to zespół objawów związanych
Leczenie Rwy Kulszowej Zabrze – Mesir Dowiedz się więcej »
Operacja endoprotezy kolana to dla wielu pacjentów bilet powrotny do sprawności i życia bez bólu. To przełomowy moment, który otwiera nowe możliwości – od swobodnego spaceru po realizację pasji. Jednak sam zabieg to dopiero połowa sukcesu. Duże znaczenie dla powrotu do sprawności ma świadoma, prawidłowo prowadzona rekonwalescencja. Zrozumienie, czego nie wolno robić po endoprotezie kolana,
Czego nie wolno robić po endoprotezie kolana Dowiedz się więcej »
Ból pięty nasilający się przy pierwszych krokach po wstaniu z łóżka lub po dłuższym siedzeniu może być związany z przeciążeniem rozcięgna podeszwowego i zmianami w okolicy przyczepu do kości piętowej. Jeśli zastanawiasz się, jakie zabiegi na ostrogę piętową mają sens i czy konieczna jest operacja, najważniejsza jest najpierw właściwa ocena przyczyny bólu. Sama obecność narośli
Jakie zabiegi na ostrogę piętową? Dowiedz się więcej »
Ból kręgosłupa może mieć bardzo różne przyczyny: od przeciążenia po długim siedzeniu, przez uraz, po zmiany związane z dyskopatią. Dlatego rehabilitacja kręgosłupa Zabrze nie powinna zaczynać się od przypadkowego zabiegu, lecz od ustalenia, z jakim problemem mamy do czynienia i jakie objawy towarzyszą bólowi. Przy bólu promieniującym od szyi do ręki zobacz także rwę barkową.
Jakie zabiegi na kręgosłup? Metody leczenia i rehabilitacji Dowiedz się więcej »
