Rehabilitacja kręgosłupa w Zabrzu

Kiedy warto rozpocząć rehabilitację kręgosłupa?

Wizyta ma sens, gdy ból utrudnia pracę, sen, siedzenie, chodzenie lub aktywność fizyczną, gdy dolegliwości nawracają albo gdy wracasz do sprawności po zabiegu. Fizjoterapia może być pomocna również przy bólu promieniującym do kończyny, ale w takim przypadku szczególnie ważna jest ocena neurologiczna.

Na czym polega rehabilitacja kręgosłupa?

Podstawą jest aktywna rehabilitacja: ćwiczenia dobrane do objawów i celu pacjenta, stopniowe zwiększanie obciążeń oraz edukacja dotycząca codziennej aktywności. W zależności od problemu program może obejmować pracę nad ruchomością, siłą, wytrzymałością, kontrolą tułowia i tolerancją pozycji lub czynności, które wcześniej wywoływały ból.

Czy potrzebne są masaże i terapia manualna?

Terapia manualna lub masaż mogą zmniejszyć sztywność i ból u części pacjentów, ale powinny być dodatkiem do aktywnego programu, a nie jego głównym elementem. NICE zaleca, aby przy bólu dolnego odcinka pleców terapię manualną stosować jako część pakietu obejmującego ćwiczenia.

A co z fizykoterapią?

Laser, TENS, TECAR czy inne zabiegi mogą być rozważane jako uzupełnienie w wybranych wskazaniach, jednak skuteczność zależy od konkretnego problemu. Nie powinny zastępować ćwiczeń i powrotu do aktywności. Dla niespecyficznego bólu lędźwiowego i rwy kulszowej NICE nie zaleca rutynowo TENS ani terapeutycznych ultradźwięków.

Czy przed rehabilitacją potrzebny jest rezonans?

Nie zawsze. Przy typowym bólu kręgosłupa bez objawów alarmowych obrazowanie nie jest rutynowo konieczne. MRI lub inne badanie rozważa się wtedy, gdy wynik może zmienić sposób leczenia, występują istotne objawy neurologiczne albo potrzebna jest kwalifikacja specjalistyczna.

W MESIR z dolegliwościami kręgosłupa i przeciążeniami pracuje m.in. mgr Piotr Gogolok. W jego przygotowaniu zawodowym znajdują się szkolenia dotyczące współczesnej rehabilitacji kręgosłupa.