Zabieg TeNS zabrze, gliwice, katowice, śląsk
Prądy Tens
Prądy TENS – skuteczna metoda łagodzenia bólu w fizjoterapii
Prądy TENS (przezskórna elektryczna stymulacja nerwów) są metodą stosowaną przede wszystkim w celu krótkotrwałego zmniejszenia bólu. Nie leczą przyczyny dolegliwości i nie zastępują ćwiczeń, diagnostyki ani innego leczenia, gdy jest ono potrzebne.
TENS
Co to są prądy TENS?
TENS polega na przekazywaniu łagodnych impulsów elektrycznych przez elektrody umieszczone na skórze. Ich celem jest modulowanie odczuwania bólu. W zależności od ustawień pacjent może czuć mrowienie, a przy niektórych trybach także rytmiczne skurcze mięśni.
Na czym polega zabieg TENS?
Elektrody umieszcza się w pobliżu bolesnego obszaru lub wzdłuż przebiegu struktur nerwowych. Parametry dobiera się do celu terapii, tolerancji pacjenta i miejsca zabiegu. Większa intensywność nie oznacza automatycznie lepszego efektu.
Na co może pomagać TENS?
TENS może u części pacjentów czasowo zmniejszać ból. Skuteczność zależy od rodzaju problemu i jest różna pomiędzy osobami. Nie należy przedstawiać go jako uniwersalnego leczenia bólu kręgosłupa, rwy kulszowej, kolana czy innych dolegliwości.
W przypadku bólu krzyża i rwy kulszowej wytyczne NICE nie zalecają rutynowego stosowania TENS jako leczenia, ponieważ dowody na istotną korzyść są niewystarczające. Jeśli TENS jest używany, powinien być traktowany jako ewentualne uzupełnienie szerszego planu postępowania.
Rodzaje TENS i parametry
W praktyce spotyka się m.in. TENS konwencjonalny, niskoczęstotliwościowy oraz tryb burst. Nie ma jednego zestawu parametrów odpowiedniego dla każdej dolegliwości. Częstotliwość, szerokość impulsu, czas zabiegu i natężenie dobiera się do celu terapii i reakcji pacjenta.
Prądy TENS — przeciwwskazania i środki ostrożności
Elektrod nie należy umieszczać na uszkodzonej lub zakażonej skórze ani w miejscach z wyraźnie zaburzonym czuciem bez odpowiedniej oceny. Szczególnej ostrożności wymagają osoby z wszczepionymi urządzeniami elektrycznymi, np. rozrusznikiem serca, a także pacjenci z zaburzeniami rytmu serca.
Nie stosuje się elektrod na przedniej części szyi ani w sposób prowadzący prąd przez klatkę piersiową. W ciąży miejsce zastosowania TENS powinno być wcześniej omówione z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Czy prądy TENS mogą zaszkodzić?
Najczęstszym problemem jest podrażnienie skóry pod elektrodami lub zbyt intensywne, nieprzyjemne odczucie. TENS nie jest „pozbawiony skutków ubocznych”, choć przy prawidłowej kwalifikacji i użyciu jest metodą nieinwazyjną.
Gdzie ułożyć elektrody?
Ułożenie zależy od lokalizacji i charakteru bólu. Nie istnieje jeden schemat „na lędźwie”, „na szyję” czy „na kolano” właściwy dla wszystkich. Podczas zabiegu w gabinecie rozmieszczenie elektrod i parametry ustala fizjoterapeuta.
Ile trwa zabieg i ile zabiegów potrzeba?
Czas pojedynczej sesji i liczba zabiegów zależą od celu terapii oraz reakcji pacjenta. Jeśli po kilku zastosowaniach nie ma zauważalnej korzyści, warto ponownie ocenić sens kontynuowania tej metody zamiast wykonywać ją automatycznie.
TENS a ćwiczenia i rehabilitacja
Jeżeli TENS pomaga krótkotrwale ograniczyć ból, można wykorzystać ten czas do łatwiejszego wykonywania ćwiczeń lub codziennych aktywności. Sam zabieg nie zwiększa jednak siły, zakresu ruchu ani tolerancji tkanek na obciążenie.
Zobacz także fizykoterapię, rehabilitację oraz aktualny cennik.
chcesz ulgi w bólu?
Napisz do nas
Czekamy na Ciebie
Pod adresem
ul. Bohaterów Warszawskich 4/2 41-800 Zabrze
godziny otwarcia
Pon. - Pt. : 7:00-21:00
Sob. - Ndz.: Nieczynne