Mesir

Rozejście mięśnia prostego brzucha

Rozejście mięśnia prostego brzucha, nazywane też diastasis recti, oznacza poszerzenie i zmianę napięcia kresy białej pomiędzy prawą i lewą częścią mięśnia prostego brzucha. Najczęściej kojarzy się z okresem po ciąży, ale może występować również u mężczyzn i osób, które nigdy nie rodziły. Sam wygląd brzucha nie wystarcza do oceny problemu. Znaczenie mają także napięcie kresy

Rozejście mięśnia prostego brzucha Dowiedz się więcej »

Fizjoterapia uroginekologiczna – czym zajmuje się urofizjoterapeuta?

Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się problemami dna miednicy i funkcji narządów miednicy. Może pomagać m.in. przy nietrzymaniu moczu, parciach naglących, obniżeniu narządów miednicy, bólu miednicy, bolesnym współżyciu oraz w powrocie do aktywności po ciąży i porodzie. Ważne: ten materiał ma charakter informacyjny. Centrum Medyczne Mesir nie prowadzi obecnie fizjoterapii uroginekologicznej. Kim jest urofizjoterapeuta? Urofizjoterapeuta to fizjoterapeuta

Fizjoterapia uroginekologiczna – czym zajmuje się urofizjoterapeuta? Dowiedz się więcej »

Rehabilitacja a fizjoterapia

Kiedy doskwiera nam ból kręgosłupa lub wracamy do sprawności po urazie, często używamy słów „rehabilitacja” i „fizjoterapia” zamiennie. Czy jednak słusznie? Choć oba pojęcia są ze sobą nierozerwalnie związane, a ich wspólnym celem jest przywrócenie pacjentowi zdrowia, w świecie medycznym oznaczają nieco inne obszary działania. Zrozumienie różnicy między fizjoterapeutą a rehabilitantem to nie tylko kwestia

Rehabilitacja a fizjoterapia Dowiedz się więcej »

ostroga piętowa

Ostroga piętowa ćwiczenia

Ostroga piętowa ćwiczenia, które przyniosą ulgę. Charakterystyczny, kłujący ból w pięcie, który pojawia się tuż po wstaniu z łóżka i uniemożliwia normalne chodzenie – brzmi znajomo? Dla wielu osób to pierwszy i najbardziej dotkliwy sygnał, że rozwija się u nich ostroga piętowa. Ten uporczywy problem potrafi skutecznie zdezorganizować codzienne funkcjonowanie, jednak kluczem do odzyskania sprawności

Ostroga piętowa ćwiczenia Dowiedz się więcej »

Nieoperacyjne leczenie łąkotki

Nieoperacyjne leczenie łąkotki – jak skutecznie wyleczyć kolano bez operacji? Staw kolanowy to skomplikowana maszyneria, w której każdy element ma kluczowe znaczenie. Wśród nich znajdują się dwie małe, ale niezwykle ważne struktury – łąkotki. Działają one jak inteligentne amortyzatory, ale są też bardzo podatne na urazy. Diagnoza „pęknięta łąkotka” często budzi lęk przed operacją, jednak

Nieoperacyjne leczenie łąkotki Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry