przepuklina

Rozejście mięśnia prostego brzucha

Rozejście mięśnia prostego brzucha. Jak sprawdzić i skutecznie leczyć? Czy zauważyłeś u siebie charakterystyczny stożek na środku brzucha podczas wstawania z łóżka? A może mimo diety i treningów Twój brzuch wciąż wygląda na wzdęty lub „ciążowy”, mimo że od porodu minęło już sporo czasu? To może być rozejście mięśnia prostego brzucha (RMPB). Choć problem ten […]

Rozejście mięśnia prostego brzucha Dowiedz się więcej »

Przepuklina kręgosłupa

Przepuklina kręgosłupa – co to właściwie jest? Wyobraź sobie kręgosłup jako wieżę zbudowaną z klocków (kręgów), pomiędzy którymi znajdują się elastyczne poduszki – krążki międzykręgowe, potocznie nazywane dyskami. Każdy dysk składa się z galaretowatego jądra miażdżystego otoczonego przez mocny, włóknisty pierścień. Dzięki nim kręgosłup jest elastyczny i amortyzuje wstrząsy. Przepuklina krążka międzykręgowego, często określana jako

Przepuklina kręgosłupa Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry